الأعشاب الطبيعية من أهم العناصر التي استغلها القدماء كفوائد الطب البديل في شتى المجالات ، نظراً لخصائصها المتعددة التي تدخل في الصناعات المختلفة ، ولعل الخصائص العلاجية والجمالية هم الأشهر في عالم الاعشاب الطبيعية ، اليوم سوف نتعرف أكثر على عشبة المرمرية ، تلك العشبة التي انتشر استخدامها بين الأجداد ، ولازالت حتى اليوم من أهم الأعشاب الطبيعية التي تلقى رواجاً كبيراً بين المهتمين بمجال الطب البديل .
ما هي المرمرية
عشبة المرمرية أو كما يطلق عليها ايضاً ” المريمية ” ؛ هي إحدى الأعشاب الطبيعية التي شاع استخدامها بين القدماء ، خاصة في بلاد المغرب ، فعشبة المرمرية تنمو بشكل رئيسي في بلاد المغرب العربي ، بالإضافة إلى نموها في مناطق متفرقة من القارة الأوروبية .
كانت المرمرية من الأعشاب الطبيعية الشائعة في الحضارات القديمة ، فقد استخدمها اليونانيون القدماء في علاج العضات الناتجة عن الثعابين والأفاعي ، كذلك قد استعملها الهنود القدماء كعلاج طبيعي لمجموعة من الأمراض الجلدية ، أما المصريون القدماء فقد استخدموها لتعزيز الخصوبة .
المرمرية للتخسيس
إذا كنت من المهتمين باتباع الحميات الغذائية ، والتعرف على كل الجديد في عالم التخسيس ، فبالتاكيد قد سمعت من قبل عن فوائد المرمرية في التخسيس ، هذه العشبة التي استطاعت أن تحقق نتائج مذهلة مع كل من قاموا بإضافتها إلى أنظمتهم الغذائية في التخسيس ، لنتعرف على أبرز فوائد المرمرية في خسارة الوزن .
- تعمل على التقليل من معدل الدهون في الجسم .
- تعمل على زيادة نسبة حرق الدهون .
- تحد من الشهية مما يقلل من الشعور بالجوع .
- تساعد على التقليل من الوزن لما تحتوي عليه من أحماض غير مشبعة .
- يمكنك احتساء مغلي المرمرية مع عسل النحل ، كما يمكنك إضافتها إلى الشاي الأخضر ، أو إضافتها إلى المشويات ، كما يمكنك وضعها على الحساء للاستفادة منها إلى أقصى درجة .
فوائد المرمرية لتكبير الثدي
تكبير الثدي بواسطة المرمرية يعتبر أحد أبرز استخدامات العشبة لدى النساء ، إذ يمكنك الاستفادة من الميرمية من خلال طريقتان ، أما عن طريق إضافتها إلى روتينك الغذائي اليومي ، أو عن طريق تدليك الصدر بواسطة مستخلص المرمرية ، لنتعرف على الطريقتان بالتفصيل .
- مغلي المرمرية : يتم غسل أوراق المرمرية وغليها ، من ثم تحليتها بعسل النحل الخالص ، ووضعها في زجاجة من ثم حفظها في ثلاجتك ، بحيث يتم تناولها مراراً على مدار اليوم .
- التدليك : يتم مزج كمية من الزيت المستخلص من العشبة ، مع القليل من زيت الجوجوبا والشمر وقطرات الليمون ، يتم تدفئة المكونات السابقة ، من ثم عمل جلسة تدليك للصدر على الأقل مرتين في الأسبوع ، فهي طريقة مثالية للحصول على صدر ممتلئ .
فوائد المرمرية مع الشاي الاخضر
- علاج حالات عسر الهضم وتيسير عملية الهضم بصورة أفضل .
- التقليل من الوزن الزائد وزيادة معدل الأيض في جسم الإنسان .
- الحصول على شاي المرمرية من دون إضافة الشاي الأخصر ؛ يعمل بفاعلية على الحد من خطر الإصابة بأمراض متعددة ؛ كالسرطان والسكري .
- يساهم في قتل البكتيريا ، بالإضافة إلى دوره الفعال في عملية التئام الجروح بسرعة .
- يمنع الجلد من التلف .
- يساهم هذا المشروب في التخلص من الرائحة الكريهة داخل الفم ، وقد أكدت الدراسات أن مشروب الميرمية يساهم كذلك في تقليل آلام الفم والأسنان .
- يساهم هذا المشروب في تحسين الحالة المزاجية لدى الأشخاص الذين يعانون من القلق ، كما أنه يعمل على تعزيز صحة المخ من خلال حمايته من الإصابة بمرض الزهايمر .
- تعمل المرمرية بشكل فعال على التعزيز من الصحة العامة لعظام الإنسان ، من خلال احتوائها على نسبة كبيرة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة ، مما يجعلها عشبة سحرية في الحفاظ على صحة عظام الإنسان ، والتحسين من الصحة العامة إذا تم تناولها باستمرار .
شكل المرمرية
لأن الكثير من الاعشاب الطبيعية تتشابه بين بعضها البعض ، فالكثير من الأشخاص يحتارون في شكل المرمرية ” الميرمية “، نظراً لتشابه هذه العشبة مع غيرها ، فوصف هذه العشبة أنها ذات لون أخضر ، ولها أوراق بيضاوية مقوّسة ، تتميز بملمس يختلف عن باقي الأعشاب الأخرى ، يمكن شرائها طازجة أو جافة ، إليكم شكل المرمرية حتى لا تواجهون حيرة عند شرائها .
إرسال تعليق